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4月
4月の旬
卯月
二十四節気では 清明(4月5日)・穀雨(4月20日)
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旬は9〜5月
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いまが食べごろ
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マンゴー
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なまこ
にしん
ばか貝
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ほっき貝
真鯛
めばる
めひかり
やりいか
4月が旬の海藻
新わかめ
旬は2〜4月
めかぶ
旬は2〜4月
4月の旬でつくるレシピ
副菜
10分
ミックスビーンズの
サラダ
副菜
25分
キヌアの
サラダ
副菜
15分
アンチョビポテト
副菜
15分
厚揚げのねぎみそ焼き
ごはん・麺
55分
ちらし寿司
主菜
15分
コンビーフと
じゃがいもの
炒め
作りおき
70分
八朔の
マーマレード
副菜
20分
ほっき貝の
酢のもの
副菜
45分
干しえびとにらのおやき
副菜
20分
マンゴーの
サルサ
副菜
12分
塩辛じゃが
バター
副菜
10分
まぐろの
山かけ
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