作り方
- 1
長ねぎは
縦に 4つ割りにしてから、 端から 細かく刻む。 ボウルに 入れ、 みそと みりんを 加えてよく混ぜる。 細かく刻むほど、
短い焼き時間でもしんなりします。 - 2
厚揚げは
表面の 油を キッチンペーパーで 押さえて 拭く。 縦半分に 切り、 それぞれを 3等分に する。 - 3
アルミホイルを
敷いたトースターの 天板に、 揚げた面を 上にして 並べる。 何も 塗らずに 3分ほど 焼く。 表面の
油が じりじりと 音を 立てはじめれば 十分です。 - 4
天板ごと
取り出し、 厚揚げの 上の 面に ねぎみそを 薄く広げて 塗る。 天板は
熱いので、 ミトンを 使います。 みそは 厚く重ねず、 表面が 隠れる程度にします。 
表面が 隠れる程度に 薄く塗る - 5
トースターに
戻して 3〜4分焼く。 みその 縁が 色づき、 ねぎがしんなりしたら 取り出し、 好みで 七味唐辛子を ふる。 縁の
色が 濃くなりそうなら、 アルミホイルを ふんわりかぶせます。 
縁が 色づき、 ねぎがしんなり
おいしく作るこつ
- 厚揚げをもっと
熱々にしたいときは、 みそを 塗る前の 焼き時間をのばします。 塗ってからの 時間は 変えません。 - 甘くしたいときに
砂糖を 足すと、 みそは 早く色づきます。 塗ってからは、 早めに 様子を 見ます。
保存の目安
焼きたてを
みそを
ねぎは
厚揚げに








