レシピ

旬の食材を、毎日のおかずに。料理の種類から選べます。

副菜20分

とうもろこしのかき揚げ

汁物15分

はもと梅肉のお吸いもの

ごはん・麺45分

夏野菜カレー

ごはん・麺45分

あなごのちらし寿司

ごはん・麺35分

あなごの天丼

主菜25分

枝豆入りつくね

副菜35分

ふきの青煮

作りおき25分

ふきのとうみそ

作りおき10分

かぼすのポン酢

副菜20分

たけのこの木の芽和え

副菜10分

紅菜苔のオイル蒸し

作りおき50分

きゃらぶき

主菜20分

きゅうりと豚しゃぶのごまだれ

副菜15分

ミニトマトのはちみつマリネ

主菜35分

なすのはさみ揚げ

主菜40分

肉じゃが

主菜45分

じゃがいものコロッケ

作りおき40分

ラタトゥイユ

ごはん・麺65分

山菜おこわ

主菜25分

大葉入りのつくね

副菜20分

たらの芽の天ぷら

主菜40分

スペイン風オムレツ

副菜30分

ホワイトアスパラのゆで方と卵ソース

汁物10分

ズッキーニのみそ汁

ごはん・麺35分

ズッキーニのスパゲッティ風

主菜30分

あじの塩焼き

副菜15分

あさつき入りだし巻き卵

副菜15分

バジルのブルスケッタ

副菜10分

バジルのカプレーゼ

主菜25分

クレソン鍋

ごはん・麺45分

フーチバージューシー

副菜40分

太ねぎのくたくた煮

主菜35分

きりたんぽ鍋

副菜20分

まいたけの天ぷら

汁物10分

三つ葉のかきたま汁

ごはん・麺20分

三つ葉の親子丼

ごはん・麺30分

冷麺

副菜10分

梨と春菊のサラダ

副菜45分

丸ごとにんにくのホイル焼き

主菜15分

にんにくの芽と牛肉の炒めもの

主菜40分

ルッコラをのせたトマトのピザ

汁物30分

サルモレホ

主菜30分

さんまの蒲焼き

主菜30分

さんまの塩焼き

ごはん・麺20分

山菜そば

おやつ60分

笹団子

副菜15分

すいかの皮の浅漬け

副菜20分

ターサイと厚揚げの煮もの