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旬の

主菜40分
キャベツ入りの メンチカツ

汁物40分
ミネストローネ

主菜50分
水炊き

ごはん・麺25分
年越しそば

作りおき20分
ゆず大根

作りおき15分
ゆずみそ

汁物15分
きのこの 豆乳スープ

主菜45分
筑前煮

ごはん・麺25分
白菜の ちゃんぽん

主菜60分
ロールキャベツ

副菜10分
しらすおろし

汁物30分
カリフラワーの 白いポタージュ

ごはん・麺20分
キャベツたっぷりの 焼きそば

副菜15分
鯛の カルパッチョ

作りおき15分
ねぎ味噌

作りおき25分
カリフラワーの ピクルス

副菜10分
なめこおろし

ごはん・麺15分
とろろごはん

主菜20分
はりはり鍋

副菜15分
カリフラワーの カレー炒め

主菜15分
小松菜と 豚肉の 炒めもの

副菜15分
ブロッコリーの ツナマヨ和え

汁物30分
ほたての チャウダー

ごはん・麺15分
鯛茶漬け

汁物30分
鯛の 潮汁

作りおき20分
ねぎ油

汁物35分
ひっつみ汁

作りおき20分
紅白なます

主菜20分
たらの ムニエル

おやつ20分
みかんの 寒天寄せ

副菜15分
水菜と じゃこの サラダ

ごはん・麺60分
にんじんの 炊き込みごはん

主菜30分
牡蠣フライ

主菜25分
たらちり

ごはん・麺25分
ブロッコリーの パスタ

副菜25分
たたきごぼう

主菜20分
ブロッコリーと えびの 炒めもの

おやつ15分
干し柿の バターサンド

作りおき20分
きんぴらごぼう

ごはん・麺65分
鯛めし

作りおき20分
キャロットラペ

汁物45分
けんちん汁

副菜10分
小松菜と 油揚げの 煮びたし

主菜20分
鶏肉と 長ねぎの 照り焼き

副菜15分
ほうれんそうと ベーコンの ソテー

副菜15分
ほうれんそうの おひたし

汁物35分
関東風の お雑煮

おやつ40分