主菜のレシピ

肉や魚が主役のおかず。旬の食材でつくるレシピです。

主菜25分

枝豆入りつくね

主菜20分

きゅうりと豚しゃぶのごまだれ

主菜35分

なすのはさみ揚げ

主菜40分

肉じゃが

主菜45分

じゃがいものコロッケ

主菜25分

大葉入りのつくね

主菜40分

スペイン風オムレツ

主菜30分

あじの塩焼き

主菜25分

クレソン鍋

主菜35分

きりたんぽ鍋

主菜15分

にんにくの芽と牛肉の炒めもの

主菜40分

ルッコラをのせたトマトのピザ

主菜30分

さんまの蒲焼き

主菜30分

さんまの塩焼き

主菜15分

ターサイと豚バラの蒸し炒め

主菜20分

うどと豚肉のしょうが炒め

主菜30分

あじの南蛮漬け

主菜20分

ゴーヤチャンプルー

主菜25分

オクラの豚肉巻き

主菜20分

麻婆なす

主菜30分

ピーマンの肉詰め

主菜15分

さわらと菜の花の蒸し焼き

主菜15分

トマトと卵の炒めもの

主菜20分

青椒肉絲

主菜25分

豚ヒレ肉のオレンジソース

主菜20分

さわらの西京焼き

主菜25分

せり鍋

主菜15分

やりいかのバジル炒め

主菜30分

鶏もも肉のポンカン煮

主菜20分

レタスのしゃぶしゃぶ

主菜60分

ちぢみほうれん草のキッシュ

主菜25分

ニラレバ炒め

主菜140分

ルンダン

主菜20分

ボールクラック

主菜30分

魚のキャラメル煮

主菜60分

カルニタス

主菜30分

チラキレス

主菜40分

エンチラーダ

主菜100分

カルビチム

主菜70分

割包

主菜20分

牡蠣オムレツ

主菜40分

サテ・アヤム

主菜50分

獅子頭

主菜30分

水煮魚

主菜50分

アヒ・デ・ガジーナ

主菜25分

アスパラガスの肉巻き

主菜80分

BBQスペアリブ

主菜40分

叉焼