作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむいて1.5cm角に切り、水にさっとさらす。玉ねぎは1cm角に切る。貝柱は冷凍なら袋の表示どおりに解凍し、水けをふいて厚みを半分に切る。

    貝柱が大きければ、さらに半分に切ります。

  2. 2

    鍋にバターを入れて中火にかけ、玉ねぎを2分ほど炒めて、透き通らせる。色はつけない。じゃがいもの水けをきって加え、1分炒める。

  3. 3

    火を弱めて小麦粉を全体にふり入れ、白い粉が見えなくなるまで1分ほど混ぜる。

    バターで炒めた野菜に小麦粉がなじみ、粉が見えなくなった鍋
    粉が見えなくなるまで炒める
  4. 4

    水の半量を加えて、鍋底をこするように混ぜて粉を溶かす。残りの水とコンソメを加え、沸いたらふたをして弱火で8分煮る。途中で一度、底から混ぜる。

    水を一度に入れると粉がかたまります。半分ずつ入れて、そのつど混ぜます。

  5. 5

    じゃがいもに竹串がすっと通るのを確かめてから(かたければ2分ほど煮足す)、牛乳を加える。弱火のまま、鍋のふちに小さな泡がつく程度に2分温める。

  6. 6

    貝柱を加えて弱めの中火にし、混ぜながら温める。ふちに小さな泡が戻ったら弱火にして2〜3分。いちばん大きい1切れを切って、中まで白く不透明になっていたら、塩とこしょうで味を調える。透き通った所が残っていれば、弱火のまま1分ずつ温める。

    冷たい貝柱を入れると温度が下がるので、ふちの泡が戻ってから時間を数えます。牛乳を入れてからは煮立てません。

    牛乳のスープに白い貝柱が浮かぶ鍋。ふちに小さな泡がついている
    貝柱は中まで白くなるまで

おいしく作るこつ

  • 小麦粉は牛乳の前に、バターで炒めた野菜にまぶします。先に水でとろみをつけておくと、牛乳を入れてから長く煮ずに済みます。
  • とろみは軽めです。濃くしたいときは、小麦粉を大さじ1と1/2まで増やします。
  • 顆粒コンソメは製品によって塩けが違うので、仕上げの塩は味をみてから加えます。

保存の目安

残ったら浅い容器に移して早く冷まし、冷蔵して早めに食べきる。温め直しは鍋で弱火にかけ、混ぜながら中まで十分に温める。ぐらぐら煮立てると分離しやすく、貝柱もかたくなる。

このレシピでは、貝柱のうまみを長く煮出さず、やわらかく残した身ごと味わいます。煮込むとかたくなりやすいので、火を通すのは最後の数分だけです。貝柱だけのパックは、ほたてのページのとおり、「生食用」の表示がなければ加熱して使うもの。このスープには加熱用で足ります。スープにも貝の味を移したいなら、干し貝柱の戻し汁を水の代わりに使う手もあります。ただ、戻すのに半日以上かかり、塩けも出るので、加減はチンゲン菜と干し貝柱のあんかけを参考に。

岐阜市が公開している学校給食の「貝柱のチャウダー」は、4人分で貝柱150g、牛乳200ccです。このレシピは同じ量を2人分に使い、貝柱を主役にしています。給食は小麦粉を使わず、最後に水で溶いた米粉でとろみをつけています。小麦を避けたいときはこの方法にならい、顆粒コンソメも原材料名で小麦が使われていないか確かめてください。

牛乳を温める火加減は、かぶと鶏肉のミルク煮と同じく「ふちにだけ小さな泡」が目安です。低脂肪牛乳でも作れますが、コクは控えめになります。種類の見分け方は牛乳のページへ。

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出典