作り方
- 1
カリフラワーは
茎の 裏側に 包丁で 切れ目を 入れ、 手で 割いて 小房に 分ける。 茎は 皮を 厚めにむいて 薄切りにする。 玉ねぎは 薄切りにする。 あとでなめらかにするので、
小房の 形は くずれてもかまいません。 大きさをそろえると、 煮え方も そろいます。 - 2
鍋に
バターを 入れて 弱めの 中火で 溶かし、 玉ねぎを 3〜4分、 色が つかないようにしんなりするまで 炒める。 色づきそうになったら
火を 弱め、 水を 大さじ1足します。 
玉ねぎは 色づけずにしんなり - 3
カリフラワーの
小房と 茎を 加え、 全体に バターが なじむまで 1分ほど 炒める。 水を 注いでふたをし、 沸いたら 弱火で 12分ほど 蒸し煮に する。 途中で
鍋底が 乾いて 焦げそうなら、 水を 大さじ2ほど 足します。 - 4
木べらで
押すと、 茎の 部分まで くずれるやわらかさになったら 火を 止める。 ハンドブレンダーで、 なめらかになるまで 攪拌する。 ミキサーを 使うときは、 粗熱をとってから、 最大の 目盛りを 超えないように 少しずつ入れる。 熱いままミキサーに
かけると、 ふたが 押し上げられて 中身が 飛び出し、 やけどをすることが あります。 入れてよい温度は 機種で 違い、 40℃未満と 決めたものも あるので、 取扱説明書を 確かめます。 回す間は、 ふたを 手で 押さえます。 
牛乳を 入れる前の なめらかな状態 - 5
ミキサーを
使ったときは 鍋に 戻す。 牛乳を 加えて 弱火で 温め、 鍋の ふちに 小さな泡が つく程度で 止める。 塩と こしょうで 味をととのえる。 牛乳を
入れてからぐらぐら煮立てると、 分離したり膜が 張ったりしやすくなります。
おいしく作るこつ
- ハンドブレンダーも
ミキサーも ないときは、 粗熱をとった鍋の 中身を、 ボウルに 重ねた目の 細かいざるにあけます。 ゴムべらで 押し通して 鍋に 戻すと、 少し粗い舌ざわりに 仕上がります。 - 塩は
小さじ1/4から 始めて、 味を 見て足します。
保存の目安
残ったら
白く仕上げたいとき、
下ゆでは、
牛乳は最後に、煮立てずに
牛乳を






