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旬の

おやつ55分
ピーカンナッツパイ

ごはん・麺20分
桜えびの パスタ

ごはん・麺20分
鮭チャーハン

副菜10分
豆苗の 塩昆布和え

主菜30分
あんこうの 唐揚げ

主菜40分
あんこう鍋

ごはん・麺20分
アボカドの しょうゆ漬け丼

主菜35分
ふぐちり

主菜25分
ふぐの 唐揚げ

副菜15分
カイランの 塩炒め

汁物20分
酸辣湯

副菜10分
もやしの カレー炒め

副菜30分
ロマネスコの オーブン焼き

ごはん・麺20分
鮭茶漬け

ごはん・麺25分
焼き鮭の おにぎり

汁物10分
たもぎたけのすまし汁

主菜25分
はたはたのしょっつる鍋

ごはん・麺15分
きのこ丼

副菜15分
大阪しろなの 炒め煮

ごはん・麺20分
パイナップルの チャーハン

主菜20分
あまだいの 松笠焼き

作りおき25分
ベビーキャロットの ピクルス

主菜25分
かじきの 黒酢あん

主菜20分
かじきの ピカタ

作りおき20分
きくらげの 佃煮

副菜10分
コールラビの サラダ

主菜25分
のどぐろの 塩焼き

汁物25分
鶏だんごの スープ

主菜20分
プルコギ

ごはん・麺70分
中華おこわ

汁物15分
関西風うどんつゆ

主菜20分
金目鯛の 干物

ごはん・麺25分
きのこの ペペロンチーノ

作りおき10分
昆布だし

おやつ40分
マカダミアナッツの クッキー

主菜105分
マッサマンカレー

副菜15分
もやしの ナムル

副菜15分
パセリの 素揚げ

ごはん・麺25分
しめじと ベーコンの パスタ

汁物30分
ワンタンスープ

主菜30分
ダル・ タルカ

作りおき20分
一番だし

副菜20分
松本一本ねぎのみそ焼き

ごはん・麺25分
ナシゴレン

副菜25分
下仁田ねぎのとろとろ焼き

汁物30分
すいとん

主菜30分
チャナマサラ

主菜25分