作り方

  1. 1

    乾燥きくらげは袋の表示に従って水で戻し、流水でさっと洗う。かたい石づきを切り落として細切りにする。豚バラ肉とたけのこはせん切り、豆腐は1.5cm角、長ねぎは小口切りにする。卵は溶きほぐす。

  2. 2

    鍋に水、鶏がらスープの素、酒を入れて中火にかけ、煮立ったら豚バラ肉、たけのこ、きくらげを加える。アクが出たら取り、豚肉の色が変わるまで煮る。

    豚肉は中心まで白く変わるまで、しっかり火を通します。

  3. 3

    豆腐とうすくちしょうゆを加えて、ひと煮立ちさせる。味を見て、薄ければうすくちしょうゆを少し足す。

  4. 4

    火を弱め、水溶き片栗粉をもう一度混ぜてから、鍋をかき混ぜながら少しずつ加える。とろみがついたら中火に戻して、ふつふつと煮立たせる。

  5. 5

    煮立った汁に溶き卵を、菜箸に伝わせて細く回し入れる。卵がふわっと固まって浮いてくるまで触らず、それから大きく1回混ぜる。

    すぐ混ぜると卵がちぎれて、汁が濁ります。

    とろみのついた汁に、卵が細くふんわり広がったところ
    卵が固まって浮いてきたところ
  6. 6

    生の卵の筋が見えなくなったら火を止める。酢は小さじ2から入れ、白こしょう、ごま油も加えて混ぜ、味を見て足す。器によそい、長ねぎをのせて、好みでラー油をたらす。

    長ねぎをのせて、ラー油をたらした酸辣湯
    仕上げのラー油をたらす

おいしく作るこつ

  • 酢は小さじ2から入れて、味を見ながら大さじ1まで足します。酢の香りを残したいので、火を止めてから入れます。
  • 入れすぎた辛さは、あとから引けません。こしょうは少しずつ加えて、味を見ながら小さじ1/4まで増やします。
  • 鶏がらスープの素には、小麦や乳を含む商品があります。アレルギーがあるときは、原材料の表示を確かめてください。

卵は、とろみをつけて煮立たせたあとに入れます。固まるまで触らずに待ち、大きく1回混ぜて火を止めてから、酢とこしょうを加えます。高崎市や立川市の給食のレシピも、酢は卵のあとです。

酢は水400mlに小さじ2〜大さじ1が目安です。高崎市の給食は水600mlに大さじ1弱なので、400mlなら小さじ2弱。宮城県のレシピは4カップ(800ml)に大さじ2で、400mlなら大さじ1にあたります。こしょうは、どちらも4人分で少々です。小さじ1/4は辛みをはっきり出す量なので、子どもと食べるときは少々にとどめ、大人の器で足してください。

乾燥きくらげの戻し方と石づきの落とし方はきくらげで、卵を細く流すこつはかき玉汁でご覧いただけます。豆腐は木綿豆腐なら、混ぜても崩れにくく仕上がります。

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出典