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旬と台所
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レシピ11ページ目

旬の食材を、毎日のおかずに。料理の種類から選べます。

アップルパイ

おやつ50分

アップルパイ

ブルグルのピラウ

ごはん・麺40分

ブルグルのピラウ

豚の生姜焼き

主菜20分

豚の生姜焼き

野菜のクスクス

主菜45分

野菜のクスクス

いちごジャム

作りおき40分

いちごジャム

いちごミルクのシロップ

作りおき20分

いちごミルクのシロップ

いちごのショートケーキ

おやつ90分

いちごのショートケーキ

干し貝柱と冬瓜のスープ

汁物25分

干し貝柱と冬瓜のスープ

キール

おやつ55分

キール

えびたま

主菜15分

えびたま

パクチーの根のチキンスープ

汁物25分

パクチーの根のチキンスープ

シーフードカレー

主菜40分

シーフードカレー

しじみのみそ汁

汁物15分

しじみのみそ汁

しらす入り卵焼き

副菜15分

しらす入り卵焼き

シュペッツレ

副菜35分

シュペッツレ

生たらこの煮つけ

主菜30分

生たらこの煮つけ

あん肝ポン酢

副菜15分

あん肝ポン酢

バクテー

汁物75分

バクテー

鮭フレーク

作りおき30分

鮭フレーク

紅ずわいがにの鍋

主菜25分

紅ずわいがにの鍋

ちくわのチーズ詰め

副菜10分

ちくわのチーズ詰め

ちくわの磯辺揚げ

副菜15分

ちくわの磯辺揚げ

コムタム

ごはん・麺25分

コムタム

ぎんざけのマスタード焼き

主菜20分

ぎんざけのマスタード焼き

ジャンバラヤ

ごはん・麺40分

ジャンバラヤ

板わさ

副菜5分

板わさ

かにの酢の物

副菜15分

かにの酢の物

かつお節のふりかけ

作りおき10分

かつお節のふりかけ

まぐろの角煮

主菜20分

まぐろの角煮

めかじきの照り焼き

主菜20分

めかじきの照り焼き

明太フランス

副菜20分

明太フランス

明太だし巻き

副菜20分

明太だし巻き

水だこのしゃぶしゃぶ

主菜25分

水だこのしゃぶしゃぶ

ムジャッダラ

ごはん・麺50分

ムジャッダラ

いりこの甘辛炒り

作りおき15分

いりこの甘辛炒り

おかかしょうゆ

副菜5分

おかかしょうゆ

パンシットカントン

ごはん・麺20分

パンシットカントン

シークヮーサーの酢みそあえ

副菜15分

シークヮーサーの酢みそあえ

たらこじゃがバター

副菜25分

たらこじゃがバター

焼きたらこ

副菜15分

焼きたらこ

ツナと大根の煮物

副菜25分

ツナと大根の煮物

わたりがにのトマトパスタ

ごはん・麺35分

わたりがにのトマトパスタ

あおりいかの鉄板焼き

主菜25分

あおりいかの鉄板焼き

大豆ごはん

ごはん・麺15分

大豆ごはん

はんぺんのふわふわつくね

主菜20分

はんぺんのふわふわつくね

いなり寿司

ごはん・麺35分

いなり寿司

黒米ごはん

ごはん・麺10分

黒米ごはん

明太クリームうどん

ごはん・麺20分

明太クリームうどん