作り方

  1. 1

    ボウルに豚ひき肉、塩、しょうが、しょうゆを入れ、白っぽく粘りが出るまで練る。玉ねぎと片栗粉小さじ1/2を加えて混ぜ、10等分(1個約12g)にして丸める。

  2. 2

    なすはヘタを落とし、太さのそろった所を1.5cm幅の輪切りにして10切れ取る。1切れずつ、側面から中心に向けて包丁を横に入れ、反対側を1cmほど残して切り込みを作る。

    切り離すと詰めたたねが落ちやすいので、反対側は必ず残します。細い端は汁ものや炒めものに回せます。

  3. 3

    切り込みを開き、内側に片栗粉を指でごく薄くふる。肉だねを奥まで詰め、上から軽く押さえて平らにする。

    内側に水けが浮いていたら、先にペーパーで押さえます。濡れたままだと粉がだまになり、たねとなすの間に隙間ができます。

    切り込みに肉だねを詰めて平らにしたなす
    たねを奥まで詰めて平らに
  4. 4

    小麦粉を全体に薄くまぶして余分をはたき、切り込みの口にもしっかりつける。溶き卵をくぐらせ、パン粉を全体に付けて軽く押さえる。

    口の部分まで衣で包むと、揚げている間にたねが押し出されにくくなります。

  5. 5

    揚げ油を170℃に熱する。油の表面の半分ほどに収まる数ずつ(5切れが目安)静かに入れ、衣が固まるまで触らない。固まったら返しながら、合わせて5分ほど、きつね色になるまで揚げる。

    温めている間も揚げている間も、コンロのそばを離れません。油を減らすと温度が早く上がるので、分量の深さを守り、IHは取扱説明書にある油の量に合わせます。煙が見えたら火を止めて、温度が下がるのを待ちます。

  6. 6

    網かペーパーを敷いたバットに取って油をきる。揚げた回ごとに、いちばん大きい1個を半分に割る。中の肉に赤みがなく、出てくる汁が透き通っていれば揚げ上がり。赤みが残るときは、同じ回の分を油に戻して30秒ずつ揚げ足し、もう1個割って確かめる。

    中心温度計があれば、肉だねの真ん中が75℃で1分以上を確かめます。

    割ると中の肉に赤みがないはさみ揚げの断面
    割って中の色を確かめる

おいしく作るこつ

  • 粉は2回に分けます。内側の片栗粉はたねをなすに付けるため、外側の小麦粉は衣を付けるためです。
  • 厚い輪切りほど中心が遅れて温まります。1.5cmより厚く切るときは、揚げ時間を少し延ばして割って確かめます。
  • パン粉は商品によって乳や卵を含むことがあります。原材料とアレルギーの表示を見てください。

保存の目安

粗熱を取って冷蔵し、早めに食べきります。温め直すときはオーブントースターで、中まで熱くなるよう加熱します。

たねが外れるのは、なすとたねの間に隙間が残ったときです。切り込みの内側に片栗粉をふり、詰めたあとは口まで衣で包みます。農林水産省のはさみ揚げも、なすに小麦粉をまぶしてから肉を挟む手順です。

揚げ時間の5分は目安で、決め手は断面です。詰めたたねは衣の下に隠れて、外の色では火の通りがわかりません。厚生労働省によると、生のひき肉の料理は外が焼けていても中が生焼けのことがあり、多くの病原体は75℃で1分間以上の加熱で死滅します。火の通りが不安なときは、肉汁や断面の色で確かめます。

油は、肉料理の基本の175〜180℃より低めの170℃にします。衣が色づくまでの間に、なすと肉の中まで熱を届けるためです。温度の見分け方と、火が出たときの手当ては揚げものの油の温度の見分け方へ。

なすは切ってすぐ詰めるので、水にはさらしません。さらすかどうかの判断はなすで、揚げたなすをだしに浸す食べ方はなすの揚げびたしでご覧いただけます。

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出典