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旬と台所
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レシピ9ページ目

旬の食材を、毎日のおかずに。料理の種類から選べます。

手打ちうどん

ごはん・麺45分

手打ちうどん

ロメインのシーザーサラダ

副菜15分

ロメインのシーザーサラダ

茶碗蒸し

副菜30分

茶碗蒸し

チミチュリソース

作りおき15分

チミチュリソース

えびとマッシュルームのアヒージョ

副菜20分

えびとマッシュルームのアヒージョ

ニョッキ

ごはん・麺45分

ニョッキ

宮保鶏丁

主菜25分

宮保鶏丁

しょうがたっぷり牛肉とごぼうのしぐれ煮

作りおき30分

しょうがたっぷり牛肉とごぼうのしぐれ煮

サルサヴェルデ

作りおき15分

サルサヴェルデ

かつおの角煮

作りおき25分

かつおの角煮

豆もやしごはん

ごはん・麺15分

豆もやしごはん

豆もやしのスープ

汁物15分

豆もやしのスープ

お好み焼き

主菜30分

お好み焼き

おしるこ

おやつ100分

おしるこ

ロメインレタスのグリル

副菜10分

ロメインレタスのグリル

豆乳鍋

主菜25分

豆乳鍋

油揚げの納豆詰め焼き

副菜15分

油揚げの納豆詰め焼き

チーズフォンデュ

主菜30分

チーズフォンデュ

春雨サラダ

副菜20分

春雨サラダ

かき揚げ

副菜30分

かき揚げ

納豆の磯辺揚げ

副菜20分

納豆の磯辺揚げ

肉豆腐

主菜20分

肉豆腐

タンドリーチキン

主菜35分

タンドリーチキン

手羽元のさっぱり煮

主菜35分

手羽元のさっぱり煮

豆腐ハンバーグ

主菜30分

豆腐ハンバーグ

油揚げのチーズ焼き

副菜12分

油揚げのチーズ焼き

ブンチャー

主菜40分

ブンチャー

チキンビリヤニ

ごはん・麺75分

チキンビリヤニ

クロックムッシュ

主菜15分

クロックムッシュ

油揚げの巾着煮

副菜35分

油揚げの巾着煮

ほたて缶の炊き込みごはん

ごはん・麺20分

ほたて缶の炊き込みごはん

炒り豆腐

副菜20分

炒り豆腐

かに缶のかき玉スープ

汁物15分

かに缶のかき玉スープ

きつねうどん

ごはん・麺25分

きつねうどん

米粉のパンケーキ

おやつ25分

米粉のパンケーキ

マカロニサラダ

副菜25分

マカロニサラダ

パッタイ

ごはん・麺25分

パッタイ

卵サンド

主菜30分

卵サンド

豆腐のみぞれ煮

主菜15分

豆腐のみぞれ煮

豆腐の白和え

副菜25分

豆腐の白和え

豆腐ステーキ

主菜20分

豆腐ステーキ

うるかのおにぎり

ごはん・麺10分

うるかのおにぎり

湯豆腐

主菜20分

湯豆腐

棒棒鶏

主菜60分

棒棒鶏

チキン南蛮

主菜35分

チキン南蛮

ちりめんカリカリサラダ

副菜12分

ちりめんカリカリサラダ

きゅうりのディルピクルス

作りおき20分

きゅうりのディルピクルス

エディブルフラワーのゼリー

おやつ25分

エディブルフラワーのゼリー