作り方
- 1
水に
塩を 入れて 溶かす。 新しい厚手の ポリ袋(36×50cmくらい)を 二重にして 中力粉を 入れ、 塩水を 3回に 分けて 加えながら、 袋の 外から 指でもんで 混ぜる。 そぼろ状に なったら 1つに 押し固める。 粉が
水を 吸うまで、 時間が かかります。 固くて、 まとまらなくても 大丈夫です。 - 2
袋の
口を 閉じ、 清潔な靴下をはいた足で 踏んで 厚さ1cmほどに 平らにする。 三つ折りにしてまた踏む。 これを 3〜4回くり返す。 生地が なめらかになれば、 丸めて 袋に 戻す。 平らにして
折る動きが、 生地を 鍛えます。 体重を かけて、 ゆっくり踏みます。 
厚さ1cmに 平らにした生地 - 3
袋に
入れたまま、 室温で 1時間ほど 休ませる。 休ませたあと、 もう一度、 厚さ1cmほどになるまで 踏む。 - 4
生地を
台に 出し、 麺棒を 中央から 外へ 転がしてのばす。 向きを 変えながら 四角に 広げたら 軽く打ち粉を して、 厚さ約3mmまでのばす。 全体に たっぷり打ち粉を して 7〜8cm幅に 折りたたみ、 幅3〜4mmに 切って、 手で ほぐす。 のばし始める前に
打ち粉を すると、 生地に 傷が 残ります(香川県)。 打ち粉は、 四角に 広げてからにします。 
幅3〜4mmに 切った麺 - 5
大きな鍋に
たっぷりの 湯(麺の 10倍以上)を 沸かし、 麺を ほぐしながら 入れる。 吹きこぼれない火加減で、 12〜15分ゆでる。 太いもの を 1本取り出して 切り、 芯の 白い点が なくなったら、 ざるにあげる。 ゆで
時間は 麺の 太さで 変わります。 ゆでている途中は、 かき混ぜすぎないようにします。 - 6
ざるのまま流水を
かけて 粗熱を 取る。 水が 冷たくなったら、 もみ洗いしてぬめりを 取り、 水けをきる。 温かい汁に するなら、 食べる直前に 熱湯に くぐらせる。
おいしく作るこつ
- 夏は
生地が だれやすいので、 塩を 多め、 水を 少なめにします。 冬は 生地が 固くなりすぎるので 逆です(香川県)。 - ゆでる湯が
少ないと、 コシの ないうどんになります(香川県)。 - 打ち粉は
小麦粉を 使います。 コーンスターチは、 切れやすくなります(香川県)。
保存の目安
ゆでたうどんは
袋に
塩水の
中力粉が






