作り方

  1. 1

    玉ねぎは輪切りにして水に5分さらし、水気を切る。レタスは水気を拭き、バンズの大きさにちぎる。トマトは輪切りにして、ペーパータオルで余分な水分を押さえる。

  2. 2

    ボウルにひき肉、塩、こしょうを入れ、肉をつぶさないよう指先で軽く混ぜてひとまとめにする。2等分して、直径9cm・厚さ2cmの円盤に整え、中央を指で浅くくぼませる。成形が済んだら手を洗う。

    混ぜすぎず、強く握らないほうが、焼き上がりがほろっとほぐれます。

    中央を浅くくぼませた、厚さ2cmの円盤形のパティ
    中央をくぼませたパティ
  3. 3

    バンズを厚みの半分に切り、切り口をトースターか乾いたフライパンで1〜2分、きつね色に焼く。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、パティを並べる。動かさずに3〜4分焼き、縁に焼き色がついたら裏返す。

  5. 5

    ふたをして弱めの中火にし、6〜8分焼く。竹串をいちばん厚い所の中心まで刺し、出てくる肉汁が赤くなく、透き通っているのを確かめる。

    赤みがあったり濁ったりするなら、ふたをして2分焼き、刺し直します。見分けにくいときは、1つを半分に切り、断面に赤い所がないかを見ます。

    半分に切って、断面が茶色に変わったパティ
    断面に赤い所がないか見る
  6. 6

    火が通ったらチーズをのせ、ふたをして1分ほど溶かし、火を止める。

  7. 7

    下のバンズにケチャップとマスタードを塗り、レタス、パティ、トマト、玉ねぎの順にのせて、上のバンズをかぶせる。

おいしく作るこつ

  • 厚さを2cmにそろえ、中央をくぼませます。焼いているあいだに中央がふくらんで、ボール状になるのを防ぎます。
  • 冷蔵庫から出したばかりの冷たいひき肉で丸めると、脂が溶けず、形が崩れにくくなります。

保存の目安

焼いたパティは、冷蔵で翌日まで。温め直すときは、中まで熱くなるよう加熱します。組み立てたものは、すぐに食べます。

日本のハンバーグとは別の料理です。たねに玉ねぎもパン粉も卵も入れず、ひき肉に塩とこしょうだけで形をつくり、バンズにはさんで食べます。粘るまで混ぜて打ちつけるハンバーグと違い、パティは軽くまとめるだけです。

牛肉でも、ひき肉のパティには赤いところを残しません。厚生労働省は、生のひき肉は動物の種類に関わらず病原体が中心部まで入ってしまうと説明し、多くの病原体は75℃で1分間以上の加熱で死滅するとしています。外が焼けていても中が生焼けのことがあるので、竹串の肉汁の色と断面の色で確かめます。

牛ひき肉は、白い脂の粒が見えるものを選ぶと、つなぎがなくてもぱさつきにくくなります。チーズはパティの上で溶かすので、スライスチーズの中でも袋に「とろける」とあるものが向きます。バンズは小麦が主な原料で、乳や卵は商品によって入ります。たねに卵を入れなくてもアレルギーの欄に卵があるのは、このためです。袋の表示を読んで確かめます。

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出典