作り方
- 1
きのこは
水で 洗わず、 汚れが 気に なる所だけ、 かたく絞ったふきんでぬぐう。 しめじは 石づきを 落としてほぐし、 しいたけは 石づきを 切って 5mm幅に、 玉ねぎは 薄切りにする。 耐熱皿の 内側に バター小さじ1を 薄く塗る。 - 2
油を
ひかないフライパンに きのこと 玉ねぎを 入れ、 中火で 炒める。 最初に 出てくる水分が 煮詰まって 鍋底が 乾き、 かさが 半分ほどになったら、 バター5gを からめる。 バットに 広げて 粗熱をとる。 水けが
残ると、 焼いたときに 卵液が ゆるんで、 中央が 固まりにくくなります。 
水けが 飛んで、 かさが 減ったきのこ - 3
ボウルに
卵を 割りほぐし、 牛乳、 生クリーム、 塩、 こしょうを 加えて 混ぜる。 オーブンを 180℃に 予熱する。 - 4
耐熱皿に
きのこを 広げ、 ピザ用チーズの 半量を 散らす。 卵液を 静かに 注ぎ、 残りの チーズを 散らす。 - 5
天板にのせて
180℃の オーブンで 30分前後焼く。 表面に 焼き色が つき、 皿を 軽く揺らしても 中央が 波打たなくなったら、 中央に 竹串を 刺す。 穴から
白く濁った液が 出てきたり、 串に 卵液が ついたりしたら、 あと 5分焼いてもう一度刺します。 ふちだけで 判断せず、 中央を 見ます。 - 6
刺した穴から
出る汁が 澄んでいて、 串に 卵液が ついてこなければ 取り出す。 10分ほど 置いて 粗熱をとってから、 切り分ける。 
中央まで 固まった焼き上がり
おいしく作るこつ
- 卵液に
中まで 火が 通ったかは、 中央に 刺した竹串で 見ます。 厚生労働省は、 加熱して 調理する食品を、 中心部の 温度が 75℃で 1分間以上加熱するのを 目安にしています。 - 皿が
18cmより 小さいと 卵液の 層が 厚くなり、 中央が 固まるまで 時間が かかります。 焼き時間を 5分ずつ 足して、 そのつど中央を 確かめます。 - 表面が
先に 色づきすぎたら、 アルミホイルをのせて 焼き続けます。
保存の目安
粗熱がとれたら
キッシュは、
きのこは
固まったかどうかは、








