作り方
- 1
れんこんは
皮ごとよく洗い、 半分を すりおろしてざるで 水けをきる。 残り半分は 5mm角ほどの 粗みじんにする。 粗みじんは
大きすぎると、 丸めるときに まとまりません。 - 2
ボウルに
鶏ひき肉、 塩、 しょうがを 入れ、 粘りが 出るまで 練る。 1の れんこんと 片栗粉を 加え、 全体が まとまるまで 混ぜる。 - 3
白菜は
軸を 1cm幅の そぎ切り、 葉を 3cm幅に 切る。 長ねぎは 斜め薄切りにする。 - 4
鍋に
だし汁と 酒を 入れて 中火に かけ、 沸いたら 白菜の 軸と 長ねぎを 入れる。 弱めの 中火にし、 2を スプーン2本で 一口大に まとめて 落とす。 落としたら、 表面が 固まるまで 触らない。 
弱めの 火で、 一口大の 団子を 落とす - 5
団子が
浮いてきたら、 さらに 2〜3分煮る。 いちばん大きい1つを 割り、 断面の 中心まで 白っぽく変わって、 出る肉汁が 透き通っているかを 見る。 ピンクが 残っていれば、 もう少し煮てから別の 1つで 確かめる。 
割って 中まで 白いか確かめる - 6
白菜の
葉、 うすくちしょうゆ、 塩を 加え、 白菜が しんなりするまで 煮る。
おいしく作るこつ
- 煮立てると
団子が ほどけやすいので、 鍋の 表面が ゆらゆらする火加減を 保ちます。 - たねがゆるくて
丸めにくいときは、 片栗粉を 小さじ1ずつ 足します。
保存の目安
食べきれる分だけ作る。
団子の
茨城県が
厚生労働省に








