作り方
- 1
長ねぎ、
にんにく、 しょうがは みじん切りにする。 長ねぎは 飾り用に 少し取り分ける。 チンゲン菜は 根元の 土を 洗い、 縦4つ割りにする。 肉みその 調味料は 混ぜ合わせる。 - 2
フライパンに
ごま油、 にんにく、 しょうが、 豆板醤を 入れて 弱火に かけ、 香りが 立つまで 炒める。 ひき肉と 長ねぎを 加えて 中火にし、 ほぐしながら、 赤い所が なくなってぽろぽろになるまで 炒める。 大きなかたまりを
1つ割って、 中に 赤みが 残っていないか見ます。 
ひき肉が ぽろぽろになった状態 - 3
肉みその
調味料を 加え、 汁けがほとんどなくなるまで 炒めて 火を 止める。 - 4
鍋に
水と 鶏が らスープの 素を 入れて 煮立て、 ごく弱火にして 温めておく。 丼2つに 練りごまとしょうゆを 半量ずつ 入れ、 煮立ったスープを 大さじ3ずつ 加えて、 スプーンで 練りごまを なめらかに 溶く。 練りごまを
先に 少量の スープで 溶くと、 固まりが 残りにくくなります。 
少量の スープで 先に 溶く - 5
別の
鍋に たっぷりの 湯を 沸かし、 チンゲン菜を さっとゆでて 取り出す。 同じ湯で 中華めんを 袋の 表示どおりにゆで、 よく湯を きる。 - 6
丼に
残りの 熱いスープを 少しずつ注いで 混ぜ、 めんを 入れる。 肉みそ、 チンゲン菜、 飾り用の 長ねぎをのせ、 好みで ラー油を かける。
おいしく作るこつ
- 辛さを
控えたいときは、 豆板醤を 減らし、 ラー油は 食べる人が それぞれかけます。 - 塩けが
強い料理なので、 スープは 全部飲まなくてもかまいません。
練りごまは、
ひき肉は、
ごまは、








