作り方

  1. 1

    むきえびは背わたがあれば取る。沸騰した湯に入れ、身が丸まって中まで白く不透明になるまでゆでたら、ざるにあげて冷ます。水けをふき、洗ったまな板で厚みを半分に切る。

    いちばん大きな1尾を先に切り、中に透き通った所が残っていないか見ます。生のえびをのせたまな板と包丁は、洗ってから使います。

  2. 2

    野菜はすべて流水で洗う。きゅうりとにんじんは長さ10cmの細切りに、レタスは太い芯をそいで、半分に切る。パクチーは葉をつむ。野菜の水けはペーパーでよく取る。

  3. 3

    たれの材料を合わせ、砂糖が溶けるまで混ぜる。

  4. 4

    広い器に水か40℃くらいのぬるま湯を張り、ライスペーパーを1枚ずつくぐらせる。袋に時間の表示があればそのとおりにし、少し硬さが残るうちに上げる。まな板に濡らして絞ったペーパーを広げ、その上に、紙のざらざらした面を上にしてのせる。

  5. 5

    紙の奥側に、えび2尾分(4切れ)を、切り口を上に、赤い面を下にして横に並べる。手前に、レタス、にんじん、きゅうり、パクチーを、幅10cmほどに重ねてのせる。

    左右に2cmほど余白を残します。

    戻した紙の奥に切り口を上にしてえびを並べ、手前に野菜をのせた状態
    えびは奥、野菜は手前
  6. 6

    手前の紙を持ち上げて野菜を包み、ひと巻きしたら左右を内側へ折る。えびの列まで転がし、最後は紙の端で閉じる。強く締めすぎないようにし、残りの3枚も同じに巻く。

  7. 7

    間をあけて皿に並べ、半分に切って、たれを添える。

    半分に切って、えびが透けて見える生春巻き
    えびが紙越しに見える

おいしく作るこつ

  • えびの赤い面を紙に当てて置くと、巻き終わりで外側の紙一枚の下にきて、赤い筋が透けます。
  • 具は水けを取ってからのせます。水が残るとたれが薄まり、紙もべたつきます。

保存の目安

作ったら早めに食べ、その日のうちに食べきる。置いておくなら1本ずつラップで包み、冷蔵庫に入れる。

ライスペーパーは、水か40℃くらいのぬるま湯で戻します。JAあわじ島のえびの生春巻きも、40℃くらいのぬるま湯にくぐらせる作り方です。紙は上げたあとも、まな板の上でやわらかくなっていくので、少し硬さが残るうちに上げると、具をのせて巻くころに扱いやすくなります。メーカーが示す浸す時間と、紙を破らないこつはライスペーパーにあります。

えびは、巻いたあとに火が入りません。中まで白く不透明になるまでゆで、冷ましてから巻きます。厚生労働省が示す加熱のめやすは、中心部の温度が75℃で1分間以上です。

たれはナンプラー、砂糖、ライム汁、水を混ぜるだけ。ナンプラーの塩けはナンプラーで、リーフレタスと玉レタスの違いはレタスでご覧いただけます。

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出典