作り方
- 1
豚肉は
4枚ずつ、 少しずつずらしながら 縦長に 重ね、 約10×8cm、 厚さ1.5cm以下の 長方形に する。 手の ひらで 軽く押さえて、 肉同士を なじませる。 キャベツは せん切りにして 水に さらし、 水けをきる。 肉の
端が 薄くなりすぎないよう、 ずらす幅を そろえます。 厚くなるほど、 中心の 火の 通りが 遅れます。 
ずらして 重ね、 厚さ1.5cm以下 - 2
重ねた肉の
両面に、 塩と こしょうをふる。 小麦粉、 溶き卵、 パン粉の 順に 衣を つけ、 パン粉は 手で 押さえてなじませる。 - 3
フライパンに
揚げ油を 深さ2cmまで 入れて、 中火に かける。 170℃に なったら、 衣を つけた肉を 静かに 入れる。 揚げ終わるまで、 油の そばを 離れない。 温度計が
なければ、 水で ぬらしてふいた菜箸を 入れます。 箸全体から 細かい泡が 出れば、 170〜180℃の 目安です。 - 4
衣が
固まるまで、 1分ほど 触らない。 固まったら 1回返し、 片面3分ずつ、 全体が きつね色に なるまで 揚げる。 1枚ずつ 揚げ、 一度に 入れるのは 油の 表面の 半分までにする。 油の
温度が 下がりすぎると、 衣がはがれます。 入れたあとは 火加減を 見て、 170℃前後を 保ちます。 - 5
揚げ終えたら、
すぐに コンロの 火を 止める。 カツは バットに 立てかけて 2分おき、 油を きる。 - 6
1枚を、
いちばん厚い真ん中で 切る。 層の あいだに 赤や ピンクの 色が 残っていないか、 出てくる肉汁が 透明かを 見る。 調理用の 温度計が あれば、 中心が 75℃で 1分以上を 目安に する。 色が 残っていたら、 2枚とも 耐熱皿にのせて 電子レンジで 少しずつ温め、 もう一度切り口を 見る。 切った1枚は、
先に 食べる分にします。 もう1枚も、 食べやすく切るときに 断面を 見ます。 
真ん中で 切って、 層を 見る
おいしく作るこつ
- 揚げているあいだは、
コンロの そばを 離れません。 市販の 植物油は 約370℃に なると、 火種が なくても 燃え出します(製品評価技術基盤機構)。 - 油に
火が 入ったら、 水は 絶対に かけません。 消火器を 使うか、 鍋に ふたをするか、 固くしぼったぬれタオルで 覆い、 消えたらすぐに コンロの 火を 止めます。 身の 危険を 感じたら、 まず逃げて 119番へ (堺市消防局)。
保存の目安
衣が







