作り方
- 1
チコリは
根元を 少し切り落として 縦半分にし、 根元の 硬いしんを V字に 切り取る。 - 2
フライパンに
水50mlを 入れ、 チコリの 切り口を 下にして 並べる。 ふたをして 弱めの 中火で 蒸し焼きにし、 根元に 竹串が すっと 通ったら 取り出す。 5分ほどが 目安で、 硬ければもう少し蒸す。 キッチンペーパーで 水けをしっかりふく。 水けが
残ると、 焼いたときに ソースが ゆるんで 水っぽくなります。 - 3
ハムに
巻く分の チーズを 等分してのせ、 粗熱をとったチコリを 1個ずつのせて 巻く。 - 4
鍋に
バターを 溶かし、 小麦粉を ふり入れて 弱火で、 粉っぽさがなくなってしっとりするまで 炒める。 牛乳の 1/3を 加えてなめらかな練り状に なるまで 混ぜ、 残りを 2回に 分けて 加える。 鍋底をへらでなぞると 筋が 残るくらいになったら、 塩と こしょうで 味をととのえる。 - 5
耐熱皿に
バター小さじ1を 薄く塗り、 巻き終わりを 下にして チコリを すき間なく並べる。 ソースを かけ、 チーズを 散らす。 
巻き終わりを 下に 並べる - 6
オーブントースターで
焼く。 8分ほどを 目安に、 チーズが 溶けてふちがふつふつし、 表面に 焼き色が つくまで。 先に 焦げそうな所には、 アルミホイルを かぶせる。 
ふちがふつふつした焼き上がり
おいしく作るこつ
- 4個が
ちょうど収まる大きさの 皿を 選ぶと、 焼いても 巻きがほどけません。 - ソースが
だまになったら、 火から 外して 泡立て器で 手早く混ぜます。
保存の目安
焼きたてを
チコリの
巻きがくずれる原因は、
ホワイトソースは









