作り方

  1. 1

    大根とにんじんは薄いいちょう切りにする。しいたけは石づきを落として薄切り、長ねぎは小口切りにする。

  2. 2

    鍋にだし、大根、にんじん、しいたけを入れて中火にかける。煮立ったら弱めの中火にし、大根が透き通るまで5分ほど煮て、しょうゆと塩で味をととのえる。

  3. 3

    つくねいもは皮をむいておろし金ですりおろし、ボウルに入れて片栗粉と塩を混ぜる。スプーンですくって傾けたとき、ゆっくり落ちて、こんもりと形が残るくらいにする。

    固くて落ちないときは水を小さじ1ずつ、ゆるいときは片栗粉を小さじ1/2ずつ足します。

    スプーンですくったすりおろしのつくねいもの生地
    スプーンでこんもり形が残る固さ
  4. 4

    汁をふつふつと煮立つ火加減にし、水でぬらしたスプーン2本で生地をひと口大にまとめて、汁へ落とす。落とした団子は、固まるまで触らない。

    汁をぐらぐら沸かすと、固まる前の団子が崩れます。

  5. 5

    団子が浮いて表面が固まったら、さらに2分ほど煮る。1つ取り出して割り、中までふんわり固まって、とろりとした生の生地が残っていなければよい。

    生の生地が残るなら、汁に戻して1分ほど煮てから、もう一度確かめます。

    汁に浮いて表面が固まった団子
    浮いて表面が固まった団子
  6. 6

    長ねぎを加えてすぐ火を止め、器に盛る。

おいしく作るこつ

  • 汁の味は、いもをすりおろす前に決めておきます。すりおろしたら、時間をおかずに汁へ落とします。

保存の目安

団子がやわらかいので、食べきれる分だけ作る。残ったら浅い容器に移して早く冷まし、冷蔵庫へ。温め直すときは、沸騰するまで加熱する。

団子は、いもの粘りでまとまります。つくねいもは水分が少なく粘りが強いいもで、農畜産業振興機構によれば料理のつなぎに最適です。千葉県佐倉市のレシピ「大和芋のふわふわ汁」も、すりおろした125gに片栗粉大さじ1と1/3を混ぜ、スプーンで汁に落として煮る作り方でした。100gに大さじ1という今回の分量も、ほぼ同じ割合です。

ただ、関東の大和いもと、丸いつくねいもは別のいも。成分表で比べると、つくねいもに近い「やまといも」の行は、「いちょういも」の行より水分が少し少ない値でした。同じ割合でも、生地が固めになることがあります。いもの違いはつくねいもと大和いものページへ。皮むきで手がかゆくなったときの手当ても、大和いものページでご覧いただけます。

具の大根としいたけは、団子を落とす前に煮えるよう薄く切ります。団子を入れてからでも味は足せますが、混ぜると崩れやすいので、味つけはその前に済ませます。

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出典