作り方
- 1
新じゃがはよく洗って
皮を むき、 芽と 傷を まわりごと 取る。 大きいもの は 半分に 切って 3cm大に そろえ、 水に 5分さらして 水けをきる。 しょうがは みじん切りにする。 緑の
部分が あれば、 まわりまで 厚めにむきます。 - 2
直径18cmほどの
鍋に、 火を つける前に 油と ひき肉を 入れる。 菜箸を 4本そろえて 持ち、 切るように 動かして 細かくほぐす。 ほぐれたら 中火に かけ、 混ぜながら 2〜3分炒める。 赤みがなくなってぽろぽろになったら、 しょうがを 加えて 香りを 立て、 酒を 加えてさらに 30秒炒める。 菜箸が
なければ 木べらで。 生の うちに 細かくしておくと、 炒めたあともかたまりにくくなります。 
赤みが 消えてぽろぽろの 状態 - 3
じゃがいもと
だし汁、 砂糖を 加えて 強めの 中火に する。 煮立ったら アクを 取り、 しょうゆを 加えて、 落としぶたをする。 弱めの 中火にして 10分煮る。 途中で 混ぜない。 - 4
落としぶたを
取り、 いちばん大きいじゃがいもに 竹串を 刺して、 すっと 通るか確かめる。 かたければ、 落としぶたを 戻して 2分ずつ 煮足す。 ひき肉は いちばん大きいかたまりを 箸で 割り、 中に ピンク色が 残っていないかを 見る。 - 5
片栗粉を
水で 溶く。 弱火にして、 もう一度混ぜてから回し入れ、 鍋を ゆすって 全体に なじませる。 中火に 戻し、 煮汁が ふつふつと 煮立って 透明感の あるとろみがついたら、 さらに 30秒ほど 煮て火を 止める。 へらで
混ぜ返すと、 いもの 角が くずれます。 底が 焦げそうなときだけ、 鍋底に 沿わせて 静かに 動かします。 
透明感の あるとろみがついた状態
おいしく作るこつ
- しょうゆが
入ると 肉の 表面が 茶色くなり、 色だけでは 見分けにくくなります。 炒め終わりに 赤みがないことを 見ておき、 煮たあとは 大きいかたまりを 割って 確かめます。 - 煮汁が
少なく鍋底が 焦げそうなときは、 とろみをつける前に だし汁を 50mlほど 足します。 - 生の
ひき肉に 触れた菜箸やへらは、 そのまま仕上げに 使わず、 洗ってから使います。
保存の目安
冷蔵で
ひき肉は、
とろみをつけるのは、
給食の
新じゃがが







