作り方

  1. 1

    耐熱容器に牛乳を入れ、ラップをせずに電子レンジ(600W)で20〜30秒温める。触ってほんのり温かい、人肌ほどになればよい。黒砂糖を加え、泡立て器で粒が見えなくなるまで混ぜて溶かす。

    溶け残りが見えたら、茶こしでこします。熱すぎるときは、卵を入れる前に少し冷まします。

  2. 2

    卵をほぐして1に加え、油と塩も入れて混ぜる。

  3. 3

    蒸し器の下段に湯をたっぷり入れ、強火にかける。ふたにはふきんを巻き、端は取っ手の上でまとめて火から離す。耐熱カップを並べておく。

    生地ができたらすぐ蒸せるよう、湯は先に沸かしておきます。

  4. 4

    薄力粉とベーキングパウダーを合わせて、2にふるい入れる。ゴムべらで底から返すように混ぜ、粉気が消えたら手を止める。

    黒砂糖が溶けて、なめらかな茶色になった生地
    粉気が消えるまで混ぜる
  5. 5

    生地をカップの8分目まで入れる。湯気が勢いよく上がっている蒸し器に並べてふたをし、強めの中火で15分蒸す。蒸している間は、ふたを開けずに待つ。

  6. 6

    火を止める。鍋つかみを使い、ふたを奥側から持ち上げてはずす。中央に竹串を刺して生地がついてこなければ蒸し上がり。生地がつくときは、火をつけ直してふたを戻し、2〜3分蒸し足す。

    ふたの裏のしずくと湯気は熱いので、顔を近づけず、手前に傾けません。

    ふくらんで表面に割れ目が開いた、蒸し上がりの黒糖蒸しパン
    割れ目が開いたら竹串で確かめる

おいしく作るこつ

  • 黒砂糖は上白糖より、かたまりが残りやすい材料です。かたまりの黒砂糖は包丁で細かく刻むか、粉末を選びます。
  • 蒸し器の湯はたっぷりと入れます。途中で湯が足りなくなると蒸気が弱まり、生地がふくらみきりません。

保存の目安

蒸したてがいちばんふんわりしています。食べきれない分は、冷めてから1個ずつラップで包んで冷凍し、ラップのまま電子レンジで温め直します。

黒砂糖は、粉と一緒に混ぜると溶け残りが茶色の点になりやすい材料です。先に温めた牛乳に溶かしておけば、生地の色がそろいます。伊丹市の黒糖蒸しパンも、粉黒砂糖に豆乳を加えてよく混ぜ、こしてから粉を加える作り方です。

牛乳は、触ってほんのり温かい人肌ほどで十分です。熱いまま卵を加えると、卵に火が入ってかたまりができます。

蒸し時間は、直径7cmほどのカップで15分が目安です。京都市の黒糖いも蒸しパンは強火で15分、伊丹市の黒糖蒸しパンは15〜20分。カップが大きく、生地が多いほど長くかかるので、最後は竹串で決めます。

かたまりと粉末の黒砂糖の選び方は黒砂糖に。蒸し器がないときにフライパンで蒸す方法はかぼちゃの蒸しパン、せいろで蒸すならさつまいもの蒸しパンでご覧いただけます。

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出典