作り方
- 1
小さめの
ボウルに 片栗粉と だし汁大さじ1を 入れて 溶かし、 残りのだし汁、 しょうゆ、 みりん、 塩を 加える。 卵を 割り入れ、 菜箸を 底に つけたまま左右に 動かして、 白身を 切るように ほぐす。 泡立てると、
焼いたときに 表面に 穴が あきます。 だし汁が 熱いと 卵が 固まるので、 冷ましてから使います。 - 2
卵焼き器を
中火で 温め、 サラダ油を キッチンペーパーに 含ませて、 底と 側面に まんべんなく塗る。 - 3
卵液を
菜箸の 先で 1滴落とし、 「ジュッ」と 音が して 縁が すぐ固まれば、 焼き始める。 卵液の 1/3量を 流し入れ、 全体に 広げる。 音が
しないうちは 温度が 足りません。 すぐ焦げるほど熱いなら、 いったん火を 弱めます。 - 4
菜箸で
大きな泡を つぶし、 表面に 気泡が 出て、 まだ半分ほど 生の うちに、 手前から 奥へ 折るように 巻く。 完全に
固まってから巻くと、 巻き目が 割れます。 
表面に 気泡が 出て、 半分ほど 固まった状態 - 5
巻いた卵を
菜箸で 手前に 寄せ、 空いた奥に ペーパーで 油をのばす。 残りの 卵液の 半分を 流し、 巻いた卵を 持ち上げて 下にも 卵液を 行きわたら せる。 表面に 気泡が 出てきたら、 手前から 奥へ 同じように 巻く。 残りの 卵液でもう1回繰り返す。 巻きおわった卵は
奥に あるので、 次の 卵液を 流す前に、 必ず手前へ 戻します。 
巻いた卵を 手前に 寄せ、 奥に 油をのばす - 6
巻きおわったら、
側面も 軽く押さえて 焼く。 菜箸で 押しても 巻き目から 卵液がにじまなくなったら、 まな板に 取り出し、 1〜2分おいてから切る。 大根おろしを 添える。
おいしく作るこつ
- 卵焼き器に
油が なじんでいないと、 卵が くっついてちぎれます。 ペーパーで 薄くのばし、 卵液を 流すたびに 足してください。 - だしを
増やすほど卵液が ゆるくなり、 巻きにくくなります。 慣れるまでは 大さじ2から 始めて、 巻けるように なったら 増やします。 - 中心まで
火を 通します。 巻き目から 卵液がにじむうちは、 まだ火を 止めません。
保存の目安
粗熱をとったら、
だし巻きが
農林水産省の







