作り方

  1. 1

    渡りがには、甲羅をはずしてえらを取り、胴を縦半分に切る。大きなはさみと脚は、関節のところでキッチンばさみで切り分ける。はずした甲羅も煮るので取っておく。長ねぎは小口切りにする。

    胴の殻が硬くて包丁が滑るときは、キッチンばさみのほうが安全です。殻の切り口はとがっているので、厚手のふきんを当てて持ちます。冷凍は袋の表示どおりに解凍します。

  2. 2

    鍋に水を沸かし、かにと甲羅を入れる。中火で7分ほど煮て、浮いてきたあくを取る。殻が赤くなり、切り口の身が白くなればよい。

    ボイル済みのかには、はじめから赤いので、時間で見ます。

    沸いたお湯の中で赤く色づいた、半分に切った渡りがに
    殻が赤くなるまで煮る
  3. 3

    長ねぎを加え、弱めの中火でさらに5分ほど、あくを取りながら煮る。

  4. 4

    火を弱め、みそ大さじ1を溶き入れる。味をみて、足りなければみそか塩少々で整える。

    みそを入れたら煮立てません。香りがとびます。

    みそを溶いて仕上がった、かにの殻と長ねぎの入った汁椀
    みそを溶いて仕上げる

おいしく作るこつ

  • 身は食べるときに、脚の殻をキッチンばさみで縦に切り開くと、箸で取り出せます。
  • 殻から出るだしが汁の味を決めるので、みそは、かにを十分に煮てから溶きます。
  • 殻の切り口はとがっています。小さな子には、身を取り出してよそいます。

保存の目安

粗熱をとって冷蔵し、早めに食べきります。温め直すときは、しっかり沸かします。

硬い殻は、甲羅をはずしてから切り分けます。甲羅がなければ胴は包丁で切れるので、関節の多い脚と大きなはさみだけ、キッチンばさみを入れましょう。甲羅のはずし方と、生きたかにを買ったときの扱いは渡りがにでご覧いただけます。

煮る順番は、宮城県仙台地方振興事務所の「かんたん!ガザミの味噌汁」と同じです。かに3匹に水1.4Lの割合なので、かに1杯なら水500mlほど。沸かした湯で7分煮て殻からだしを出し、ねぎを足して5分、みそは最後に溶きます。

かにの塩けで合うみその量が変わるので、大さじ1から味をみて足しましょう。ボイルして冷凍されたかには、かにの解かし方を参考にしてください。

共有するLINEXFacebookはてなブックマーク

出典