作り方

  1. 1

    新玉ねぎは繊維に沿って薄切りにする。1切れ味をみて、辛ければ水に2〜3分さらす。ふきんかペーパータオルに包んで、水気をしっかり絞る。

  2. 2

    褐色の新わかめは熱湯にさっと通し、鮮やかな緑に変わったらすぐ冷水に取る。硬い芯があれば除き、3〜4cmに切る。

  3. 3

    わかめをペーパータオルに挟み、上から軽く押して水気を取る。

    絞りすぎるとちぎれます。押さえて水が出なくなれば十分です。

    ペーパータオルに挟んで水気を取る、緑色のわかめ
    ペーパーで水気を取る
  4. 4

    小さな器に酢と砂糖、しょうゆを入れて混ぜ、砂糖を溶かす。

  5. 5

    食べる直前に、ボウルでわかめと玉ねぎを合わせ、三杯酢を回しかけて混ぜる。器に盛る。

    三杯酢で和えたわかめと新玉ねぎの小鉢
    食べる直前に和える

おいしく作るこつ

  • 酸味が強いと感じたら、砂糖を小さじ1/2ずつ足して味をみます。
  • 新わかめが手に入らないときは、塩蔵わかめを袋の表示どおりに戻して約100g使います。緑色で売られているわかめは湯通し済みなので、熱湯に通すかどうかは袋の表示に従います。塩気が残っていることがあるので、しょうゆは半量から足します。
  • ふつうの玉ねぎは辛みが強いので、さらす時間を少しずつ延ばし、1切れ味をみます。

保存の目安

和えると水が出て色もくすむので、和えた分はその日のうちに。前もって用意するなら、水気を取ったわかめと玉ねぎ、三杯酢を別々の容器に入れて冷蔵庫へ。

三杯酢は、体積で酢3:砂糖1:しょうゆ1と覚えると、量が変わっても作れます。酢大さじ1なら、砂糖としょうゆは小さじ1ずつです。決まった割合はありません。酢のメーカーの基本分量は酢3:砂糖2:しょうゆ1で、このレシピはそれより甘さが控えめです。市の酢の物のレシピにも、同じ重さずつ合わせる豊明市や、酢を多めにする伊丹市の例があります。

水気を切るのは、三杯酢を薄めないためです。わかめも玉ねぎも水を含んでいて、残ったまま和えると味が決まりません。酢は食べる直前に合わせます。わかめの緑はクロロフィルの色で、この色素は酸にふれると黄褐色に変わるからです。

湯通しで色が変わるしくみはわかめ、水にさらすかどうかの見きわめは新玉ねぎでご覧いただけます。塩けのあるかにと合わせるなら、しょうゆを控えて砂糖を増やしたかにの酢の物の配合が向きます。

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出典