作り方

  1. 1

    ボウルに水と酢を合わせて酢水を作る。かいわれ大根は根元を切り落とし、長さを半分に切る。

  2. 2

    調理用の手袋をして長いもの皮をむき、長さ5cmに切って、幅2mm、厚さ2mmの千切りにする。切ったそばから酢水に入れる。

    切り口はすべるので、断面を下にして置き、小さく切り分けてから千切りにすると安定します。

  3. 3

    切り終えたら酢水の中で軽く混ぜる。水がうっすら白くにごり、つまんだときのぬめりが軽くなっていたら、ざるに上げる。

    ぬめりを残したいときは早めに引き上げ、さっぱり仕上げたいときは、もう少し混ぜてから引き上げます。

    酢水の中の長いもの千切りと、うっすら白くなった水
    水がうっすら白くなったら引き上げる
  4. 4

    キッチンペーパーで長いもをはさみ、押さえるようにして水気をしっかり拭く。

  5. 5

    食べる直前にボウルに長いもとポン酢を入れ、箸で持ち上げるように和える。器に盛り、かいわれ大根と削りがつおをのせる。

    和えてから置くと、水気が出てポン酢がぼやけます。

    ポン酢で和えて、かいわれ大根と削りがつおをのせた長いもの千切り
    食べる直前に和える

おいしく作るこつ

  • 酢水は変色と表面のぬめりを抑える台所の一般的なやり方で、味は酢が立たない程度です。酢が気になるときは、引き上げたあと水で軽く流してから拭きます。
  • 千切りが太いと、生のままでは歯触りが重くなります。2mm幅がむずかしいときは、スライサーを使ってください。

保存の目安

作りおきには向きません。切って酢水にさらしたところまでなら、水気を切って冷蔵し、当日中に。

長いもの千切りは、酢水にさらす長さで口当たりが変わります。早めに引き上げればぬめりが残り、ポン酢と混ざってとろりとします。もう少しさらせば表面がさっぱりして、シャキッとした歯触りが前に出ます。どちらに寄せるかは、手順3の引き上げどきで決めます。

千切りに向くのは、粘りが少なめで水分の多い長いもです。農畜産業振興機構の資料では、北海道産や青森産がこの性質で、千切りやたたきにして酢の物にも使われます。売り場での見分けと、手がかゆくなったときの扱いは長いもに。梅干しの塩けで和えるなら長いもの梅肉和えへ。

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出典