作り方

  1. 1

    前の晩、ボウルに水1Lと塩小さじ1を溶かし、塩数の子を沈める。ラップをかけて冷蔵庫に入れる。

    袋に塩抜きの方法が書いてあるときは、そちらを優先します。

  2. 2

    数時間たった寝る前に、いちばん厚い1本の端を少し切って味を見る。同じ濃さの塩水を作り直して替え、冷蔵庫で朝まで置く。

  3. 3

    朝、同じように端を切り、内側の粒まで味を見る。ほんのり塩けが残っていれば止める。まだ辛ければ、新しい塩水に替えて冷蔵庫に戻し、数時間おきに見直す。

  4. 4

    ボウルの水の中で、指の腹で薄皮をこすってむく。むけにくい所は、爪の先でつまんで引く。

    薄皮をむいて、むき終えた数の子と薄皮
    薄皮は水の中でこすってむく
  5. 5

    鍋に水100ml・酒・みりん・しょうゆ・かつお節を入れて煮立て、火を止める。そのまま冷まし、かつお節をこして取り除く。

  6. 6

    数の子をペーパーではさんで水けをふき、2〜3cm幅に切る。小さめの容器に入れ、冷めた漬け汁を全体がつかるまで注ぐ。ふたをして、冷蔵庫に半日以上おく。

    薄い色の漬け汁に漬けた、一口大の数の子
    冷めた漬け汁に半日漬ける

おいしく作るこつ

  • 味見は漬け汁に入れる前に。塩けが残りすぎると、しょうゆの塩けが重なって辛くなります。
  • 漬け汁はしっかり冷ましてから。冷まさずに漬けると日持ちが悪くなる、と生協のレシピも注意しています。
  • 元日の朝に出すなら、12月30日の夜に塩水へ。大みそかの朝に味を決めて漬ければ間に合います。

保存の目安

漬け汁につけたまま冷蔵庫に入れ、取り分けるときは清潔な箸で。袋の期限は塩を抜く前の品のものなので、塩を抜いたあとは早めに食べきります。

水1Lに塩小さじ1の塩水は、濃さにすると0.5%ほどです。薄い塩水で抜くやり方は「呼び塩」と呼ばれ、日本調理科学会誌の研究(2007年)によると多くの料理本がすすめています。同じ研究の要旨では、水で15時間抜いた数の子の遊離アミノ酸は3%食塩水のときの2倍あり、その7割を苦いと言われる疎水性アミノ酸が占めました。ただ、比べた相手は3%の塩水で、示されたのは成分の量です。0.5%ほどの塩水で味に同じ差が出るとまでは言えません。

一晩で抜けきるとは限りません。生協の手順には1%の塩水を3〜10時間おきに替えて味を見るものがあり、福島県の豆数の子を紹介する農林水産省のページには「薄い塩水に数日」とあります。塩水の濃さも漬け汁の配合も台所の目安なので、止めどきは味で決めます。

止めどきの考え方は数の子で、だしの素材はかつお節でご覧いただけます。ほぐれた粒の魚卵を漬けるならいくらのしょうゆ漬けへ。

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出典