作り方
- 1
かいわれ大根は
根が ついたまま根元を 持ち、 水を 流しながら ボウルの 水の 中で 振り洗いする。 種の 殻が 出なくなるまでくり返し、 根元を 1cmほど 切る。 - 2
ざるにあげて
水を 切り、 キッチンペーパーを 敷いた皿に 広げる。 上からも 軽くペーパーで 押さえ、 ペーパーを 替えて 水の 跡が ほとんどつかなくなったら、 冷蔵庫に 入れておく。 水けが
残ると、 のりがしけて 酢飯も ゆるみます。 
ペーパーの 上で 水けを 取る - 3
温かいごはんに
酢、 砂糖、 塩を 混ぜた液を 回しかけ、 しゃもじで 切るように 混ぜる。 広げて、 人肌ほどに 冷ます。 - 4
のりは
半分に 切って 6枚に する。 きゅうりを 縦に 細く切り、 そのあと サーモンを 1cm幅の 棒状に 切る。 サーモンは 食べる直前まで 冷蔵庫に 入れ、 手と 包丁、 まな板は 洗う。 - 5
のりの
左半分に 酢飯約50gを 薄くのせ、 斜めに サーモン、 きゅうり、 かいわれ大根を 置く。 手前から 円すい形に 巻き、 しょうゆを つけて 食べる。 巻くのは
食べる直前に。 時間が たつと、 のりがしめります。 
食べる直前に 巻く
おいしく作るこつ
- かいわれ大根は
束の まま巻くと、 辛みと 歯ざわりがはっきり出ます。 サーモンと きゅうりの 上に、 多めに 重ねます。 - サーモンは
「生食用」 「刺身用」など、 生で 食べられる旨の 表示が あるものだけを 使います。 表示が ないもの は 加熱して 食べます。
手巻きにかいわれ大根を
ざるで
焼きのりは酢飯の
生の






