作り方

  1. 1

    雪菜を洗い、傷んだ所と青い部分を落とす。長さ3cmにそろえ、太い根元は縦に割って、細い所と太さを合わせる。

  2. 2

    ざるが入る広口の鍋に湯をたっぷり沸かす。そばに、冷水を張ったボウルと、ざるにかぶせるふたを置く。火は止めない。

  3. 3

    雪菜をざるに入れて湯に沈め、3秒で引き上げる。湯を切り、ざるをあおって上下を入れ替える。これを全部で3回。かじると歯ごたえが残る、おひたしより手前で止める。

    持ち手のあるざるを、乾いた鍋つかみで持ちます。火はついたままなので袖を近づけず、湯気が上がる鍋の真上に顔を出しません。

    湯気の立つ鍋の上に持ち上げたざるの雪菜
    ざるごと3秒つけて引き上げる
  4. 4

    引き上げたざるにふたをかぶせ、余熱で1分半置いて、硬さをそろえる。

  5. 5

    ざるごと冷水のボウルにつける。水を替えてから流水に当てて芯まで冷やし、水けをよく切る。

  6. 6

    塩を全体にまぶして厚手のポリ袋に入れ、もう1枚の袋に重ねる。空気を抜いて口を固く閉じ、バットにのせる。平らな皿と、水400mlを入れたペットボトルをのせて、雪菜の2倍の重しにする。袋の中に水が上がったら水を半分に減らし、冷蔵庫に3日置く。

    部屋が暖かい日は、水が上がるのを待たず、はじめから冷蔵庫に入れます。塩は2%と薄めです。

    厚手のポリ袋に入れて、皿と水の入ったボトルを重しにのせた雪菜
    袋に入れて重しをのせる

おいしく作るこつ

  • 辛みが出るのは漬けて3日目からで、1日や2日ではまだ出ません。
  • 雪菜が多いときは、湯につける秒数を少し長くします。
  • 食べ方は、そのままごはんのおかずや酒の肴に。

保存の目安

冷蔵庫に入れたまま、出すのは食べる分だけ。農林水産省のレシピの1週間は辛みが飛ぶ前に食べきる目安で、安全に置ける日数を示すものではない。辛みの成分は空気に触れると消えるので、盛りつけたら早めに食べる。ぬめりやいやなにおいが出たら食べない。

家の台所で作れます。漬物器がなくても、厚手のポリ袋で漬けられます。気をつけるのは湯通しの加減で、長くつけるとおひたしになるので、3秒を3回で引き上げます。

「ふすべ」は、さっと湯通しする意味の方言です。生の雪菜は少し苦く、湯を通すと独特の辛みが出てきます。説明に「熱湯をかける」とあっても、農林水産省のレシピの手順は、ざるごと湯につける形です。

秒数と日数は、そのレシピの数字です。分量は雪菜400g、塩8gの半分で、塩の割合は同じ2%です。漬物器で漬ける方法は、出典の農林水産省のページでご覧いただけます。

雪菜が手に入らないとき

辛みの説明は、雪の中で育つ山形の雪菜についてのものです。ほかの菜で同じ辛みが出るかは、確かめられる資料がありません。米沢市周辺で市場に出回るのは正月ごろから3月中旬ごろまでで、年によって変わります。ターサイの別名や宮城県のチヂミ雪菜など、同じ名前の別の菜もあるので、袋の品名と産地が違うときはふすべ漬けにせず、炒め物や汁の実に回します。見分け方は雪菜でご覧いただけます。

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出典