作り方

  1. 1

    豆腐はペーパータオルで包んで耐熱皿にのせ、電子レンジ(600W)で2分加熱する。ざるにのせて15分ほどおき、水けをきる。

    粗熱がとれるまでおくと、つぶすときに扱いやすくなります。

    ざるにのせて水けをきっている豆腐
    ざるにのせて15分ほど水きり
  2. 2

    春菊は根元のかたい部分を切り落とす。鍋に湯を沸かし、茎のほうから入れて30秒、全体を沈めてさらに30秒ゆでる。冷水にとって冷まし、水けを絞って3cm長さに切る。

    茎のほうから湯に入れた春菊
    茎のほうから入れて30秒ゆでる
  3. 3

    春菊にしょうゆ小さじ1/2をからめ、もう一度軽く絞る。

    しょうゆで下味をつけてから絞ると、水っぽさも抜けます。

  4. 4

    柿は皮をむき、種があれば除いて、1cm幅、3cm長さほどの棒状に切る。

  5. 5

    ボウルに豆腐を入れ、ゴムべらでなめらかになるまでつぶす。Aを加えてよく混ぜ、衣を作る。

    すり鉢ですると、よりなめらかな衣になります。

    豆腐をなめらかにつぶして作った白和えの衣
    なめらかにつぶして衣を作る
  6. 6

    食べる直前に、春菊と柿を衣に加えてさっくりと和える。

おいしく作るこつ

  • 和えてから時間がたつと柿と春菊から水が出るので、衣と具は別々に冷やしておき、食卓に出す前に合わせます。
  • 柿は、指で押してもへこまないくらいのかたさが目安です。

柿の甘みがあるぶん、衣の砂糖は小さじ1と1/2に控えました。春菊のほろ苦さと、下味のしょうゆの塩けで全体を引き締めます。ごまはすりごまにしましたが、練りごま小さじ2に替えると、こくが増して衣の色も少し濃くなります。

やわらかく熟した柿は、和えるうちにくずれて衣に溶けてしまいます。種のない平核無や刀根早生なら、切るときに種を取る手間もかかりません。

春菊の代わりに、ほうれん草や小松菜でも作れます。ただし、ゆで時間は青菜に合わせて変え、水けをしっかり絞ってから和えてください。焼き魚やみそ汁の日の副菜にすると、献立に秋らしい色が加わります。

共有するLINEXFacebookはてなブックマーク