作り方
- 1
フェンネルは
根元から 茎と 葉を 切り分け、 飾り用に 葉先を 少し取りおく。 根元は 洗って 縦半分に 切り、 芯を 少し残したまま、 1.5cm厚さほどのくし形に する。 芯を
残すと、 ゆでても 形が ばらけません。 - 2
鍋に
水を 沸かして 塩を 入れ、 フェンネルを 入れて 5〜6分ゆでる。 太い部分に 竹串を 刺し、 すっと 通ったら ざるにあげて 水けをきる。 串が
通らないときは、 1分ずつ ゆでる時間を 足します。 
竹串が すっと 通れば引き上げる - 3
別の
鍋に バターを 弱火で 溶かし、 小麦粉を 加える。 焦が さないように 1分ほど 混ぜ、 粉っぽさがなくなったら 火から 外す。 - 4
牛乳を
3回に 分けて 加え、 そのつど泡立て器で なめらかに 混ぜる。 弱火に 戻して 混ぜながら 2〜3分煮て、 塩と こしょうで 味を 調える。 ゴムべらか木べらですくって、
とろりと 流れ落ちるくらいが 目安です。 
とろりと 流れ落ちる濃さ - 5
耐熱皿に
薄くバターを 塗り、 フェンネルの 水けをふいて 並べる。 ホワイトソースを かけ、 ピザ用チーズと パン粉を ふる。 水けが
残ると、 焼いているあいだに ソースが ゆるみます。 - 6
220℃に
予熱したオーブンで、 チーズに 焼き色が つくまで 10分ほど 焼く。 取りおいた葉先を 散らす。
おいしく作るこつ
- 太い部分に
串が 通れば、 ほかの 部分もやわらかくなっています。 - 牛乳は
一度に 入れず3回に 分けると、 だまになりにくくなります。
保存の目安
残ったら
フェンネルの
オーブンの
ホワイトソースは、
ゆでると、香りがおだやかに
生の






