作り方

  1. 1

    手をよく洗い、小なすは流水で丁寧に洗って水けをふく。へたとがくを切り落とし、縦に1本、身の半分ほどの深さまで切り込みを入れる。

  2. 2

    ポリ袋に小なすと塩を入れ、袋の上から全体をもむ。空気を抜いて口を閉じ、皮につやが出て、押すと少しへこむまで20分ほどおく。

    塩は皮の面にまんべんなく当たるように、袋を返しながらもみます。

  3. 3

    小皿に粉からしとぬるま湯を入れ、ぽってりするまで練る。小皿をふせて少しおく。

  4. 4

    袋の汁を捨て、小なすを1個ずつ軽く握って水けを絞り、袋に戻す。練ったからし、砂糖、しょうゆを加えてもみ、全体にからませる。

    水けを残したまま調味すると味がぼやけます。

    塩をもんで水けが出た小なすと、袋の底にたまった汁
    出た汁は捨て、軽く絞る
  5. 5

    袋の空気をしっかり抜いて口を閉じ、冷蔵庫に入れる。

  6. 6

    半日〜1日おいたら1個を取り出し、半分に切って味を見る。切り口の中心まで色がそろい、指で押すとしんなりしていれば食べ頃。

    中がまだかたければ、袋の外から軽くもんで、もう半日おきます。辛みは置くほど落ちるので、足りないときは練ったからしを足します。

    半分に切った小なすのからし漬け。切り口に色がそろっている
    切り口の色がそろえば食べ頃

おいしく作るこつ

  • 小なすは、皮につやとはりがあり、がくのとげがチクチクするものを選びます(山形市)。
  • 練りからしに替えるなら小さじ2が目安です。塩分は商品で違うので、しょうゆを減らし、味を見ながら足してください。
  • 小なすが無い季節は、ふつうのなす3〜4本(約300g)を1.5cm幅の半月切りにして、切ったらすぐ塩をもみ込みます。切り口が多いぶん漬かりが早いので、半日より前に味を見ます。

保存の目安

冷蔵庫に入れ、清潔な箸で取り分けて、早めに食べきる。塩の少ない浅漬けなので、室温に長く置かない。ぬめりやにおい、味がおかしいと感じたら食べない。

色よく漬ける手順は2つです。塩は皮の全面に当たるようにもみ、漬けるときは袋の空気を抜きます。農林水産省のなすの浅漬けも、空気をしっかり抜いてから冷蔵庫へ。

それでも紺色は日がたつとくすんできます。山形市のなす漬は、美しい紫色にするため、なす1kgにみょうばん大さじ1を使います。このレシピは入れないので、色のよいうちに食べきりましょう。

塩は小なすの重さの2%ほどで、このレシピの目安です。山形市のなす漬(なすの重さの4%)より薄いので、冷蔵庫に入れて置きます。東京都も、塩分の低い浅漬けは冷蔵庫で保管し、早めに食べるよう勧めています。

小麦は濃口しょうゆの分です。からしの原材料は商品で違うので、表示を見てください。粉からしの溶き方はからしで、なすの扱いはなすでご覧いただけます。

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出典