作り方

  1. 1

    穂じそは穂をつまみ、根もとから先に向かってしごいて、実を落とす。実の重さをはかり、塩をその30%用意する。

  2. 2

    ボウルに実を入れ、水をかえながら2〜3回洗い、目の細かいざるで水を切る。

    水の中で洗っているしその実
    水をかえて2〜3回洗う
  3. 3

    実をざるごと熱湯にさっとくぐらせ、すぐ冷水にとる。ざるで水を切り、キッチンペーパーに広げて上から押さえ、水けをよく取る。

    熱湯は一瞬です。長いと色と香りが弱まります。水けが残ると塩が薄まって傷みやすくなるので、ここは丁寧に。

  4. 4

    よく乾いた清潔な保存容器の底に塩を少し振り、実と塩を交互に重ねる。いちばん上は塩にする。

    実と塩を交互に重ねた保存容器
    実と塩を交互に
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    押し蓋をして、実と同じ重さの重石をのせ、冷蔵庫に入れる。

    押し蓋が無ければ、ラップを実に沿わせて小皿をのせ、水を入れた袋を重石にします。水が上がって実がしんなりしたら、使い始められます。

おいしく作るこつ

  • 穂の先に花がまだ咲き残っているころの穂が向きます(高知県の資料)。花が終わって実が固くなると、口当たりもかたくなります。
  • 穂じそは刺身のつまにも使われます。売り場は店によって違い、大葉の近くや産直に置かれることがありますが、無い店もあります。少量のパックなら、実の重さに合わせて塩も減らします(実20gなら塩6g)。

保存の目安

冷蔵庫に入れ、日数では決めない。漬けた日をメモしておき、清潔で乾いた箸で取る。かびが出た、いやなにおいがする、ぬめりがある、などの変化があれば食べない。

冷蔵で何日使えるかは、数字で言えません。作り方の出どころである高知県のこうち農業ネットの資料に日数は書かれておらず、ほかの公的な資料でも日数は見あたりません。取るたびに、かびやいやなにおいが出ていないかを見て決めます。使い切れる量を漬けるのが確実です。

塩は実の30%で、資料の実2kgに塩600gと同じ割合です。塩の割合の手がかりはこの1件だけで、減らすと傷みやすくなるので、30%のままにします。小さじ1(約5g)に塩が1gほど入る計算で、そのままでは塩辛いので、少量を水に放して味を見てから使います。同じ資料は、福神漬けやしば漬け、即席漬けに混ぜる使い方を挙げています。

穂じそがどんな部分かは大葉で、葉を使う漬けものは大葉のしょうゆ漬けでご覧いただけます。

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出典